तोरीको तेल (Toriko Tel) तोरीको तेल — नेपालको परम्परागत र स्वास्थ्यवर्धक तेल हो, मुख्य रूपमा तोरीको बीउबाट तयार गरिन्छ। यसको प्राकृतिक सुगन्ध, पोषण र औषधीय गुणका कारण नेपाली भान्सामा प्रमुख प्रयोग हुने तेल मानिन्छ। तोरीको तेल परिकारलाई स्वादिलो मात्र बनाउँदैन, स्वास्थ्यका लागि पनि अत्यन्त लाभदायी हुन्छ। तोरीको तेलमा पाइने पोषण तत्त्वहरू ✅ ओमेगा–3 र ओमेगा–6 फ्...
हरियो चिया (Organic Green Tea): परिचय हरियो चिया — शुद्ध र प्राकृतिक पातहरूबाट बनाइने परम्परागत पेय हो, जुन रसायन, कृत्रिम मल वा कीटनाशकविना उत्पादन गरिन्छ। यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट, भिटामिन र खनिज भरपूर मात्रामा पाइन्छ, जसले स्वास्थ्य सुधार, तौल नियन्त्रण र मानसिक स्फूर्ति बढाउन सहयोग गर्छ। यसको स्वाद र गुणस्तरले नेपाली भान्सामा विशेष स्थान पाएको छ। हरियो चिया ...
बासमती चामल (Basmati Rice): परिचय बासमती चामल — लम्बेतान दाना, सुगन्धित र स्वादिष्ट गुणले भरिएको उच्च गुणस्तरको चामल हो। पकाउँदा दाना फुल्ने, नरम र मीठो हुने भएकाले यो नेपाली, भारतीय तथा अन्तर्राष्ट्रिय भान्सामा विशेष लोकप्रिय छ। बासमती चामल का प्रमुख पोषण/लाभकारी तत्वहरू ✅ कार्बोहाइड्रेट: शरीरलाई ऊर्जा प्रदान गर्ने ✅ प्रोटिन: शरीरको विकास र मांसपेशी बलियो ब...
